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武汉出轨调查:你有情感依赖症吗?心理学家20年研究总结的11条判断法则给出你准确答案
发布时间:2022-01-12 05:37:18点击次数:482

  武汉出轨调查今日分享:

  从全面实行计划生育,同时在经济上改革开放开始,新一代青少年在物质上得到极大丰富的同时,在情感和社会互动上产生了真空,于是孤独感、情感上的依靠需要性便更加明显的展现在现代的青少年身上。许多青少年都有过把个人感情寄托于某个人或某件物品上,一旦失去就难以适应的情感倾向,这种始终渴望理解、关怀的心理便是情感依赖症。

  现代青少年在某些心理方面过于早熟,同时又在社会交往、表达自我、疏导情感方面表现幼稚,所以当青少年一个人闷闷不乐,找不到解决办法的时候,依赖症往往趁虚而入。如果每位遇到了困扰的青少年,都能有一个无话不谈的期友,困扰自己的问题就能迎刃而解。

  心理学家通过20年研究,总结出以下11条判断法则,一一对照便可以发现自己是否具有情感依赖症的萌芽:

  要想从情感依赖症中摆脱出来,可以向朋友寻求帮助;另一方面,要学会对自己的生活做出合理规划和安排。此外,还需要培养自己觉孤独的能力,学会享一个人的时光,不过分依赖某个人或者某种东西,客观正确地认识自己,也是改善依赖症的关键一步。

  
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