武汉出轨调查今日分享：

　　最近的新闻里的一个事件，让每一个善良的人听闻都会很难过，尤其是我们做心理咨询和治疗的人，这件事是这样的：

　　中国经济网记者@段丹峰 因未婚夫潘奥在订婚后劈腿同电视台记者杨柳依，段丹峰一时未想开，于2016年11月27日凌晨从准备入住的11楼新房纵身一跃，结束了年仅29岁的生命。

　　作为一名心理咨询师我尤其关注的是，她临去世时所发的博客，因为这是她最后的话，肯定是发自她的内心，一定无所遮蔽和隐瞒她的真实想法和她所感受的心灵冲击，那么她是怎么说的呢？

　　杨柳依，我一直都没想明白，你明明知道他都要结婚了为什么还往上贴，当小三的日子过得可还刺激？感情再不可控，但做什么却应在道德底线之内的，如果这样的结局是你想要的，那我祝你们幸福。潘奥，短短几天你变得太快了，你连给我缓冲的余地都没有。今生今世你欠我一份情和一个已经承诺好的未来。我走了，带着我们的爱走了，我不舍得它逝去，这样我就可以永久陪伴你左右了，我将化身为我们爱情的象征，一只猫咪，看着你吃饭、睡觉、工作与生活，开心及幸福。有时候我在想，是有多爱，才能放弃所有，甚至生命。爸妈及所有爱我的人不要太难过，不用熬漫漫长夜，不用再醒来，不用再痛，解脱了，你们要为我开心。今生酸甜苦辣已经尝够了，我想永远停留在这一刻，如果有来生，我愿能被温柔相待。我们新装的房子还没有机会睡一觉呢，潘潘，我在门外，抱我回家好不好，好冷&hellip；

　　她在婚恋中始终处于附属地位，她觉得潘某的感情对于她的未来起着至关重要的作用，和她的生命是不可剥脱的。

　　（1）深感自己软弱无助，有一种“我多渺小可怜”的感觉。当要自己拿主意时，便感到一筹莫展，像一只迷失了港湾的小船。

　　当尖锐的矛盾崩发时，她觉得那个“婚房”才是她最想进去的地方，而不是寻求别的寄托和安抚。那么什么是社会支持系统呢？

　　一个人的“社会支持系统”，指的是个人在自己的社会关系网络中所获得的，来自他人的物质和精神上的帮助和支援。一个完备的支持系统包括亲人、朋友、同学、同事、邻里、老师、上下级、合作伙伴等等，还包括由陌生人组成的各种社会服务机构。

　　所以说“社会支持系统”是我们健康生活的一个重要保障，当我们处于逆境之下，良好的“社会支持系统”可以给我们信心和能量；当我们处于顺境之中，“社会支持系统”同样可以带给我们快乐和充实。它是外界提供给我们的，但由于我们每个人的性格和心理差异，也决定我们对“社会支持系统”的感受度和利用度存在差异。但无论这个感受度和利用度是多少，我们都深知“社会支持系统”对于我们的重要意义。当然，由于女主将自己订婚的消息公之于众，然而事情已经变化，那么女主不但没有取得帮助，还成了禁锢这也许是她羞于求助的原因。

　　1。 寻找“救命稻草”，挖掘一切社会支持系统挽回女主的轻生念头；具体做法就是需要找到比较专业的心理咨询机构进行干预，并且找到自己的好友进行倾诉，将自己的观点和感觉统统说出来。

　　2。 针对一些类似于“爱情必须是完美无瑕的”“我必须完全依附顺从爱人”等不合理信念进行调整；人生没有一帆风顺的，同理婚姻是两个人的事，就算是结婚了，也有分手的可能，不能觉得婚姻完了，一切就完了；也不是说有了美满的婚姻，未来就一帆风顺。

　　3。 从生活事件出发，逐步促进人格成长&mdash；&mdash；女主可能存在依赖性人格特质，女主的依赖性人格需要有专业的帮扶和纠正，这不是因为这个事件形成的，有可能是女主在成长过程中形成的，只是这种性格偏差没有引起她本人和家人的注意并及时纠正。

　　综上，一个人的在人生碰到某些巨大挫折有时是不可避免的，当这些事件出现后应该积极寻求心理治疗，而不是消极的默默消化，用别人的错误惩罚和伤害自己，希望有类似经历或未来可能经历这种情感纠葛的年轻男女明白&mdash；&mdash；生命的珍贵大于各种婚恋关系。

　　
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