武汉调查公司今日分享：

　　00-1010今天，我想结合一个挽回前女友的成功案例，谈谈被分手后情商低的男生如何挽回，如何在挽回中有一个好的心态，如何提高自信心。救援人员介绍，张帆，男，31岁，因为女友阿信(29岁)分手，想要康复。

　　两人通过相亲平台认识，相处10个月。分手的原因是阿信觉得张帆情商低，不成熟，前后矛盾，不是他理想的类型。男生刚来咨询的时候很焦虑，担心，害怕，恢复的态度很差。不知道如何挽回女朋友的心，也不知道分手后是否真的能挽回。我担心两个人会永远错过，担心找不到更合适的人。

　　比如有一次，张帆去阿信，出发的时候告诉了阿信。一般来说，他会在20分钟内到达那里，张帆会在他到达后在车里等着。30分钟后，没有阿信的迹象。张帆有点生气。那边的阿信其实很郁闷。你到的时候为什么不告诉我？于是发生了争执，互相指责。

　　另外，两个人谈一些事情的时候，也会有观点的分歧。因为张帆非常想和阿信结婚，并且意识到总是争吵不好，于是后来就选择假意顺从，表面上迎合女友的说法，就是你说的都对那种。但阿欣也不傻，能察觉到张帆嘴上不说，他内心还是带着不服气和不情愿，阿欣更加的来气。看到阿欣生气，张帆就开始着急了，在阿欣面前变得卑微，让她尽量不生气。但是，阿信觉得张帆没有以前自信了，不喜欢交流和表达。另外，她曾经有过一段失败的婚姻，她更担心婚后这些问题会被放大，所以分手了。

　　接到此案后，我和刘先生一起分析讨论，认为此案恢复的希望很大，恢复概率为80-90。我们主要考虑了这几点：

　　4。自我价值感弱，缺乏自信，一旦被对方否定，就会迷失自我，不断妥协和屈服，在感情中表现得很卑微。

　　“；font-size！15px； text-indent！ 2em；”；>；然后，针对他们的感情状况，制定了相应的挽回策略：用重新追求的方式来挽回，而非直接求复合的方式。挽回前期以朋友的身份来保持联系，然后再从朋友关系过度，后期采取猛追的方式最终实现复合的目的。

　　挽回开始，针对之前张帆在阿欣心里留下的负面印象：情商低，听不进别人建议，总是争执。改为赞同阿欣分手，肯定她的看法。两个人紧张的关系因此缓和了不少。

　　对于感情中的前3个问题，张帆很容易理解并做出了相应的改变，但是对于第4个不自信却不那么容易的把握。后来进一步沟通，才了解到他并非一开始在一起就不自信，而是在相处过程中变得越来越卑微。因为女友也有点情绪化，为了不让女友生气，于是就包容她。

　　不知道他的前任是不是学了pua，哈，总是在用打压的方式去对他。当然，也还有一种可能就是女生可能还有其他人追，心态上就会有一些骄傲。不过好在，找到问题关键，男生的转变很快。

　　春节前，张帆去阿欣家见她父母，给他做了一些细节性的指导，见面前的准备，张帆回来后反馈非常好，阿欣家人也非常喜欢他。到这里，距离复合相距就不远了，阿欣还有一个担心，就是关于经济的压力，但是其实张帆已经算是很优秀了，问题只是在于阿欣看事情比较悲观，总是喜欢忧虑一些事情。经过沟通交流，张帆的乐观、积极和未来的规划打消了阿欣的担心。

　　最后，再说说挽回中如何拥有好的心态，其中，对自己自信非常关键。因为挽回前期你会感到迷茫，各种担心、焦虑，自己先乱了阵脚。加上前任的拒绝对挽回者的自信是致命的一击，很多人还会陷入到自我否定里无法自拔，即使给到正确的挽回方法也不能很好的执行。想要挽回成功，好的心态是非常重要的，挽回者不自信会给挽回带来很多负面影响：

　　2、在关系中变得卑微，缺乏吸引力，自信的人，有种迷一样的魅力。但是分手后，你可能连最初吸引对方的那些闪光点都没有了，又谈何挽回。

　　5、关系失衡，健康的关系是平等的，可以有效的沟通和交流的，不自信的人不敢讲出自己的线、你不相信自己可以给ta幸福的时候，ta也会怀疑。

　　最后，还是希望每个挽回的朋友都能够客观的看待自己，拥有自信，脚踏实地，真诚的去挽回你们的爱情。即使你曾被对方否定，但是你也并非一无是处，调整后的你更吸引ta。如果你在挽回过程中不知所措，需要指导帮助请给我私信。

　　
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