我们每个人谈恋爱，最终为的是弥补童年以及原生家庭的缺失，我们的恋爱其实是在自我治愈。所以，相对稳定的恋爱关系，一定是双方可以互相帮助与互相治愈的。

　　其二，人趋利避害的本能和生物繁衍的特点，让我们更愿意选择接近完美的异性作为配偶。这种完美并不局限于现实的门槛有多完美，而是自身需求的满足程度是否接近完美。但是完美地满足需求就像置身于蓝天，所以，我们会选择一个相对化，现实化的契合标准去寻找伴侣。这也就造成了一定弊端，就是选择的伴侣，很有可能只能满足自我的小部分需求 。。

　　然后问题接踵而至。如果一个人处于恋爱关系中，即没有被治愈的安慰，相对重要的需求没有得到满足，那么他可能会和伴侣分手。这是大多数看似合适的情侣会分手的两个原因。

　　有人会说我们分手是因为我们不合适！情侣之间真的有合适或者不合适这种东西吗？是的，但是合适与否总是相对的。没有绝对值。只是分手后太多人安慰自己的方式就是TA和我不合适，没错。如果有人是为某个人量身定做的，他们应该能在梦中笑醒。所以，没有必要为分手找借口。我们先研究一下亲密关系为什么会分离的本质，然后解决这个问题。

　　孤独又冷漠，那些在社交圈里来来回回的两三个人，每天不是在说剧就是在看电影。这种刻骨铭心的前任绝对不是“24K纯金”。这种想去挽回的心，是因为前任不足，下任有余，‘；s自己的世界是一口枯井，所以我们只想救他的前任。这样的话，多喝两杯，跳蹦迪，也许过几天就忘了。

　　早上还有另一种难以忘怀的痛苦，和一群朋友高谈阔论后突然陷入黑暗缝隙的巨大失落感，整夜辗转反侧失眠的痛苦。如果你不能忘记，你可能会成为这一生的遗憾。如果你拿不回来，你们就不会为对方高兴。

　　1、恋爱习惯没有断掉的，会回头，因为TA睡觉的时候没有被套，打开微信也没有人会唧唧喳喳跟他分享生活的点点滴滴，吃饭的时候也不会给坐着的人夹菜。长期亲密关系中形成的习惯，就像突然没有了线的风筝，让人很难在短时间内接受和习惯。这个时候，他会想起你的善良，你的体贴，你的可爱，甚至你的任性，这都是他会无意错过的。

　　2、觉得你们还是合适的，只是暂时被情绪蒙蔽了双眼。人在生气的时候，会希望世界爆炸，但通常这种极端状态只会持续几天。只要不激化对方的情绪，不断给对方添柴，就一定会有顺利的时候。但据统计，在TA里小宇宙爆发时，能够顺利包容对方情绪的人，不超过5%，也就是说，大部分感情破裂都是因为情绪刚开始的时候，你还没有解决。

　　3、对你有愧疚感的 ，会回头，不相信什么爱情是永恒的，他也不认同维持稳定的套路。然而，对控制对方和能够控制男人感到愧疚还是很靠谱的。爱情对人性的挖掘是伟大的，但离人性本身的力量还很远，所以每个人的心理都有一个柔软的温床，里面装满了一块棉花糖的温柔和善良。只要我们把握住恰到好处的限度对一个人的好，允许对方犯适当的错误，让TA的心理总是对你有一点愧疚，那么挽回TA总是可以事半功倍，不仅挽回，而且以后更尊重你。

　　font-size！15px； text-indent！ 2em；”；>；我们在一段亲密关系里并非是要把对方驯化成圣人，而是要告诉TA，只个世界上只有你能承接他的不完美，那么TA就会乖乖在你身边，如果把这种包容，交让给其他人，那么这段关系里，就没办法做到妥善解决一些棘手的矛盾。

　　4、核心吸引加大，TA会回头，其实但凡是能谈上一段相对稳定的恋爱的，其实双方都会有长久吸引力，这种吸引可能被冗长的时间线和习惯弱化，也可能被一时情绪，一时的矛盾暂时掩盖住，但是这种吸引没有断链，相信我它还在，这种吸引依旧在你们当中。所以挽回也一样，如果暂时解决不了这种矛盾，那先把矛盾一放，先提升核心吸引，这种吸引力的加大，最少会让对方进入一个权衡利弊的纠结状态。这就够了，这就为你的挽回争取了时间。

　　5、这也是最重要的一点，用对方法，沟通到位，晓之以理，动之以情 ，软硬兼施，不管什么怎样的沟通方式，只要能抓住对方的核心需求以及没办法抗拒的合适于TA的沟通方式，就用这种沟通去直接解决矛盾。

　　失恋的你一定要记住一句话，真正懂得把自己放在低位的，给对方提供高情绪价值的，懂得关键时刻如何哄好对方的人，才是真正的高位，才是一段关系的真正的掌控者的。因为，哪天这个人不再去哄对方了，这段关系可能就结束了，对于这个人来说，可能只是解脱，但是对于对方来说，就会如同被世界抛弃了一样难以适应。不管开始如何，这段关系都会得到逆转 。当初高高在上的那位很有可能反过来挽回这个开始低位的人。

　　所以，不要什么断联，没有意义，能维持一段感情的，有时候并不是几分的爱，而是说几分的话，你所说的，所做的，恰到好处的让TA打消了顾虑，让TA得到了舒适安心，满足了TA的需求。这才是最直接的解决方法。很多失恋的原因，都在于我们习惯用暴力沟通，希望短期达到目的，所表现的狭隘与急迫，让TA难受，所以才会被迫中止联系。

　　踪上，纯粹的断联，可能不是万能的，好的断联方式应该是有其他事情予以辅助，相辅相成的配合，更能推到关系的发展 。

　　最近看留言看到一种说法，感情这事情顺其自然就好，我呵呵一笑，因为我在感情当中，从来不是顺其自然派的。所谓顺其自然派，就是，恋爱的时候，靠等，靠男人主动追求，以为欲拒欢迎就是撩汉，分手的时候，靠自我暗示，不停的告诉自己是对方不爱自己了才会如此，其中道理和自己的问题一概不去想。我就想说，姑娘，既然这么佛系，那干脆就不要恋爱了吧。

　　发现没有，有些看起来普通的女生却拥有身材、颜值、人品都极好的男盆友，平时体贴又大度，结婚房子还能写女方名那种好男人，因为幸福是人家主动追求来的。有很多女生都对这个“主动”存在误解，她们认为“主动”是你主动去对男生嘘寒问暖，主动去对男生表白，主动去表达心意，升级关系。其实，正确的“主动”是你是发起人，但最终这个事情的落实者是对方。

　　英国的恋爱专家Matthew Hussey从男生的角度说：“女生要更主动些，如果你只是坐等男生来找你，那你等来的多半是渣男。”为什么这么说呢？因为大部分的男生都不懂得撩妹，不会打扮自己，不会聊天，不会提供情绪价值。

　　所以，如果你在等一个能吸引到自己，而这个人又会主动追求你的爱情，我只能告诉你，这种心想事成发生的概率是极低的。Matthew Hussey画了一个男生分布图：

　　一种是会主动对喜欢的女人发起追求的男生，在这类男生里，一部分的男生，他们会对吸引到他们的所有女生都发起追求，这类男生大多被总结为“渣男”。

　　而剩下的那大部分男生，他们都在等待合适的时机、合适对象的男生，这类男生存在的共性是不会撩妹。

　　撩妹也不限于仅仅是追求，也包含了维护与异性的长期关系，所以好男人，真的有很多，根本对维护一段关系一窍不通。这也就导致了，不懂女人心思，经常孩子脾气跟女人吵架，甚至有时候表现的纯粹的有些自私了。最后，谈的不开心了，他们只好提出分手。

　　千万不要觉得，有些分手，真的是关乎你以为的爱与不爱，和这个一点关系没有，有些分手，确实是被一种情绪逼的，当一段关系处在负面的，消极的，丧失希望的情绪当中的时候，哪怕再爱，都会有可能走到尽头，无疾而终。

　　1把你看到的断联二次吸引，分手心理学原理先放一边，首先两个人感情出现问题，非常复杂，不是一种理论，两种小技巧可以解决的，需要的是先有一个好的心态，你现在就碰到了一个棘手的事情，必须要解决它，也别逃避，以为换一个就好，说实在的做了那么久咨询，有些姑娘上一个没整明白，下一个还是悲剧重演，一点没有改变什么。你需要的，先别想着这个人如何如何，先想想怎么把这个问题解决掉。

　　2恋爱本质上，是行为和心理的统筹体 ，一方面，你需要在心里上去接纳除了父母的一个和你完全没有血缘关系的个体，完全的进入到你的生活，你需要放弃一些自我价值感和存在感，放弃一些利益与现实因素，去迎合另一个人的心。另一方面，你的行动上，也需要和你的心理做到一致，真的去做一些以前可能不会去做的事，二者综合所致，才能控制好单方面因素，也就是说，你看起来是你们两个人在相处，其实不是的，是四个人，两个心理上的人，两个行动上的人，加起来是四个。

　　很多姑娘在恋爱当中，非常的口是心非，一部分是嘴上没句好话，什么支持认同理解经常做不到，但是关键时刻，那可是能为了男朋友豁出去一切，还有一部分是，嘴巴甜的要命，表面工夫很是厉害，实际付出上一毛不拔。其实这两种，都容易被分手，区别就是，后者能活过三集，还真能到婚姻这一步，但是特别容易离婚，前者干脆连三集都活不下去。所以，怎么挽回怎么调教，那就是言行一致，心行相依，你心里可以做到喜欢并且理解这个男人，可以包容这个男人，行为上就不要再去作儿。

　　3在挽回当中，让TA理解你，比什么二次吸引靠谱的多，25岁之前的，叫做男孩子，男孩子什么特点？就是像孩子，给点奶就可以叫妈，追求新鲜感，也有时候不懂克制欲望，这种男孩子，给点XING吸引，展示一下自己白富美高价值是可以的，但是28岁以上的男人，这个时候，对女性的需求可就不是那么简单了，他们对女性不单单是喜欢，里面多少会参杂一些需求，不要觉得这是爱情变得不纯粹了，如果你非要追求纯粹的爱情，那我可以很负责的告诉你，纯粹的爱情就是不加掩饰的男欢女爱，是一种非常赤裸的欲望。更不靠谱。

　　所以，对于一个真正的成长起来的男人来说，引导他理解你，认可你，懂你，懂你的情绪，懂你的性格，懂你多么喜欢他，多么认可他，无比重要。人啊，最高的需求，还是被人接纳，无任何附加条件的接纳。

　　4 那怎么让TA去理解你，尝试与你和好呢？？很重要的一点，需要你三寸不烂之舌给他“合理化”➕“哄”到位，也就是一方面你情绪上要让TA感受到舒适与开心，另一方面，不停的通过语言，让TA跟着你的思路走，引导他尝试站在你的角度想问题，并且认同你所想的，做到这一步，才是离复合不远了，并且二次分手概率会降低很多。

　　在这里可以举个真实案例当中的小例子 ，一个姑娘因为婚房房子加不加自己名字的问题和男方以及男方父母大吵一架，原因是姑娘觉得房子不写自己的名字，虽然是男方付首付还房贷，但是房子装修钱却要自己掏钱，姑娘觉得没有安全感了，所以提出，一起还房贷也可以负担装修费，但是房子要加上她的名字。男方家里不同意，于是大吵一架，遂双方同时提出分手。后来姑娘放不下男方，找到我帮助挽回。

　　分手就分手，但是有些话啊，我要说明白了，从来不是图你家的钱财才跟你才一起，才要跟你结婚，在我眼里，女人的婚姻就是一辈子的事情，当跟你说结婚的那一刻，我这辈子都没有打算离婚，就是因为这样，我才在结婚之前愈加对你不放心，因为我怕将来你跟我离婚，我从小天不怕地不怕的性格，唯独遇到这个事情的时候，我害怕了，我并不愿意承认这是因为你在我心中很重要，非常非常重要，我就是不愿意承认。

　　因为到现在为止，我都害怕，你跟我说，其实没有爱过我，害怕你告诉我，和我结婚的时候你已经想好了那个万一，万一离婚的那个万一，所以我才变得极度没有安全感，武汉侦探社我才在任何蛛丝马迹当中寻找，你可能为将来万一离婚做打算的一些行为，这个房子，写不写我的名字，就是我抓到的蛛丝马迹。我觉得，你不写我名，就是怕将来离婚了怎么办，你看，我想的是怎么和你一辈子不离婚，你想的却是万一离婚怎么办。 你说我气不气？我着急不着急？ 我害怕不害怕？ 所以你真的从来没有懂我，我真得很伤心。

　　这段话发完，姑娘的微信才从黑名单里面出来，虽然在长达一个月的时间里面，面对我方的合理化男方没有回复一个字，但是三个月以后，他们确实复合了，这几天也会推出一段录音，她自己讲述的一些经过。 咳咳，这不是重点，重点是，挽回其实没什么复杂的套路，人和人，心和心，本身就需要长久的磨合，你需要有耐心够大度，做到这两点，没有维不住的人，办不了的事。

　　我们把真心拿出来挽回对方，不是被用来践踏的，也不要轻贱自己的这种行为，而是需要比之前更明白自己要什么，对方要什么，这才是意义。

　　如果是人一生会做很多没有意义的事情，那勇敢的爱自己的所爱，争取自己可以争取的人，恐怕永远不会进入这个“无意义”名单。